ปวดหลัง ผู้ที่เจ็บข้างหลังที่ได้รับการนวดบรรเทาอาทิตย์ละครั้งมา 10 อาทิตย์มีอาการส่างขึ้น ใช้เวลานอนแต่บนเตียงบางเบาหากแต่ว่าจะหายชั่วแค่ปีเดียว ผู้ป่วยที่รองรับการนวด จะมีสภาพส่างดีขึ้นอย่างมากถึง 2 ใน 3 เปรียบกับผู้ป่วยปวดหลัง ที่ดูแลกันอย่างธรรมดาจะมีอาการดีขึ้นเพียง 1 ใน 3 เท่านั้น คนที่รับการนวดยังคงจะใช้ยาหยุดยั้งปวดอยู่แค่ร้อยละ 30 ในขณะที่อีกกลุ่ม ยังคงจะใช้มันอยู่ถึงร้อยละ 40 อย่างไรก็ดีย้ำว่าวิธีที่จะช่วยให้หมดไปได้ดีที่สุด อยู่ที่การเปลี่ยนประพฤติปฏิบัติตัวเอง “อย่างเช่นหลายคนมองว่า การจะให้สูญหายจริงๆ วิธีรักษาหลักอย่างหนึ่ง ที่ควรทำจริงจัง คือการออกกำลังกายทุกวัน http://www.drcareclinic.com
